为深化拓展“三争”行动，推动“四领一促”工作，落实“以健康为中心”的服务理念，6月27日，市卫健医保系统团工委举办团员青年专场心理健康讲座。系统青年团员50人聆听讲座。

　　讲座邀请福建省医学会行为医学会委员、三明市台江医院心理调理区主任张锦主讲。张锦以《注入心能量，守护心健康》为主题，运用生动的语言，分享情绪与压力的科学管理方式，通过简单的释压小游戏，缓解在场团员青年们日常累积的紧张情绪，引导大家关注关爱心理健康，掌握情绪转换和平衡压力的工具方法，从而深刻认识到管理情绪和身心健康的重要性。

　　此次讲座，让团员青年们对心理健康有了更深的认识，学会科学认知和正确看待心理健康问题，掌握应对外部压力和解决心理问题的方法技巧，对团员青年缓解工作与生活压力、促进团员青年身体健康提供了引导和帮助。（黄丁灿）